发布时间:2025-06-07 18:54:40 来源:悦刻正品全球购 作者:悦刻正品云仓
这篇文章给大家聊聊关于葡萄干玉米的葡萄葡干家常做法 ,以及葡干玉米粒的干玉家常做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,家常家常不要忘了收藏本站哦 。做法做法
本文目录
用料:
玉米糁一大勺
水大半炒锅
步骤1
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炒菜的勺子舀一勺子玉米糁子,放在半锅烧开的葡萄葡干水里搅匀
步骤2
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看上去很稀 ,千万不要加玉米糁子了,干玉
步骤3
?家常家常
开大火,用勺子不停搅拌,做法做法以防糊底
步骤4
?玉米
煮到玉米粒悬浮在粥里,改小火 ,葡萄葡干再搅拌一会儿就差不多浓稠了
步骤5
?干玉
这个粥是凉了还会再变稠的,煮的家常家常时候不能太稠 ,不好喝
1.
食材:葡萄干60g,做法做法红枣4颗,大米适量,小米适量
2.
准备葡萄干适量 、红枣适量,玉米用清水洗干净。大米和小米适量 。
3.
把淘好的大小米放入锅中,加入适量清水。再放入清洗干净的葡萄干和红枣。
4.
盖上锅盖,按下粥键,待程序结束后,自动解压即可。香喷喷的米粥就做好了。
1 、百合莲子羹
材料 :
银耳花3朵莲子20克干百合20克冰糖100克枸杞10克清水适量
作法 :
1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子 、百合和枸杞也分别用温水泡发。
2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 。
3、待银耳煮至浓稠后 ,放入冰糖搅拌均匀 、然后倒入莲子 ,盖上锅盖小火煮半小时
4 、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火 ,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。
2、养颜木瓜粥
用料:
红枣,桂圆 ,枸杞,红葡萄干,木瓜 ,糯玉米糁子 ,黄冰糖
做法:
1 、煮红枣 。它需要煮的时间最长,所以先煮。煮的这个时间就可以把桂圆,枸杞,红葡萄干(用青葡萄干一样可以的)用清水泡上 。
2、红枣煮得有点发胀就可以放糯米了 ,但不要放多,糯米会发开,再就是还得给剩下的食材留点地方。
3、糯米煮出浆了直接把桂圆 ,枸杞 ,木瓜,黄冰糖放进去煮到满意为止,葡萄干在粥煮好后再放,经过长时间煮的葡萄干会有点酸味 。
3、百合红枣粥
原料:糯玉米糁子30克,百合9克,红枣10枚,白糖适量 。
做法:
1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味。
2 、糯玉米糁子淘净 ,和百合 、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成 。
4、红枣粥
红枣具有良好的补益作用 ,其性平和 ,能养血安神,适用于久病体虚、脾胃功能薄弱者服食 。红枣粥香甜可口 ,可治疗体弱,病后身虚、气血两亏 、营养不良、脾胃虚弱 、贫血等,并有保护肝脏的作用 。红枣粥对美容护肤也是大有益处的 。
方法:取红枣50克,糯玉米糁子100克,同煮为粥,早、晚温热服食。
5 、芝麻粥
黑芝麻适量 ,淘洗干净、晾干炒熟研碎
每次取30g ,与糯玉米糁子(大米)100g同置锅中加水煮成粥
此粥具有补肝肾 、润五脏的功效 ,适合身体虚弱 、头发早白 、大便干燥、慢性便秘者食用 。
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